banner

Одиночество – благо или зло?

Автор: Лилия Стадник.

                                                                                                                                                   «Одиночество не измеряется милями, которые отделяют человека от его ближних»
                                                                                                                                                                                                                                                     Генри Дэвид Торо

Одиночество ... Нас много, но каждый сам по себе. Человек – существо социальное, и потребность в общении с себе подобными очень высока. При этом, каждый из нас хотя бы раз в своей жизни хотел побыть один, уединиться. Важно отметить, что такие понятия как одиночество и уединение – не одно и то же. В этой статье мы постараемся взвесить все плюсы и минусы одиночества. Будет оно для Вас благом или злом – каждый решает для себя.


Если говорить об одиночестве, как о благе:


одиночество11. Человек, даже не желая того, среди толпы ведет себя наигранно. На каждый случай у него своя маска, за которой он прячется. Лишь оставаясь наедине с собой, мы можем, без страха быть осуждённым или высмеянным, снять маски, побыть настоящими.


2. Одиночество – это свобода. Почему? Когда ты один, ты независим от мнения, принимаешь самостоятельные решения, рискуешь и пробуешь, побеждая, обретаешь уверенность в себе. Решаешь, как жить, как поступить и отвечаешь сам за себя.


3. Порой одиночество – шаг в новый этап в жизни. Оно помогает осознать свои желания, переоценить все, что есть и сделать правильные выводы. Начать заниматься личностным ростом, узнать о себе и обрести неисчерпаемое богатство своей личности, почувствовать вкус к развитию и поиску новых граней своей жизни.


4. Благодаря одиночеству появляются на свет чудесные стихи, замечательные картины, творятся шедевры.


5. Одиночество – это потенциал встретить того человека, о котором мечтал, возможность осознанного поиска идеального партнёра.


 Если говорить об одиночестве, как о зле:


одиночество21. Когда потребность в социальных отношениях, общении не удовлетворяется, мы начинаем испытывать стресс. Начинает активно вырабатываться гормон стресса – кортизол, который влияет на иммунную систему. Возникает тревога и страх, что никому нет дела, есть ли ты на свете, или тебя уже нет. Нет ощущения, что ты кому-то нужен и интересен. Мы не можем видеть себя без отражения в зеркалах других глаз, только видя своё отражение, мы осознаем себя и свои поступки.


2. Без поддержки и одобрения невероятно трудно нести полную ответственность за принятые решения и поступки. Не с кем разделить радость и печаль. Нет задора от свершений и побед, никто восхищенно не хлопает в ладоши от твоего таланта и красоты решений, дел и результатов.


3. Часто одиночество является причиной депрессии и алкоголизма. А дальше, как следствие, появляется множество других проблем со здоровьем.


4. Одиночество увеличивает риск самоубийств.


5. Нарушается качество и эффективность сна, аппетита, подрывается эмоциональное здоровье.


6. Для многих людей одиночество и физическое старение - самая опасная смесь.


7. Очень часто для достижения определенных успехов в жизни нам нужен рядом человек: та родственная душа, которая поддержит и подбодрит в нужную минуту.


8. Никто не согревает тебя долгими холодными ночами в одинокой постели. Некого обнять, просто молча посидеть рядом, зная, что тебя любят и ценят.


9. Отсутствие романтики, секса, тепла и ласки замораживает душу и хочется выть от боли и тоски.

Одиночество – это выбор каждого, и даже, если Вы не хотите признавать, что сами создали такую ситуацию, принимая одиночество, как потенциал, Вы готовите себя к изменениям. В Ваших руках находится пульт от управления своей жизнью. И если нет сейчас сил что-то менять, то Вы можете начать с малого, с изменения своего отношения к одиночеству, поиску и накоплению энергии для создания своего счастья, используйте это время с пользой для себя, обретите и откройте богатство своей личности. Человек с богатым внутренним миром, самодостаточный, уверенный в себе всегда привлечёт в свою жизнь точно такого же партнёра, который будет ценить и уважать богатство Вашей души.

Рада буду Вашему комментарию: