banner

"Я" - главное слово в счастливых отношениях

Автор: Александр Благов.

888639b535d99236c0df441262ad877f XL

Дорогие девушки! 

Хочу поделиться с вами замечательной статьей, которая поможет укрепить отношения, ввести в них гармонию и взаимопонимание.

  Автор статьи - Александр Благов ведет свой собственный проект "Позитив-клуб".

   На его сайте множество интересных, актуальных на сегодня статей, касающихся здоровья, семейных отношений, любви, успеха и богатства. Заходите к нему на огонек!


Этот  секрет хорошо знаком психологам, а его эффективность столь же удивительна, как и его простота. Причем это касается всех видов отношений – и семейных, и романтических, и дружеских, и даже деловых.

Давайте для начала уясним, что именно является главной причиной разрушения отношений. Если говорить, к примеру, о семье, то каждый из нас знает, что это может быть сексуальная дисгармония, разница во взглядах (политических, религиозных, на подходы к воспитанию детей и т.п.) и пресловутая несхожесть характеров. Проблемы вроде бы хорошо известные, но я бы взял на себя смелость предположить, что все же не они являются главной причиной разводов.

ЕСТЬ МНОЖЕСТВО ПАР, КОТОРЫМ УДАЕТСЯ НАЙТИ РЕШЕНИЕ ЭТИХ ПРОБЛЕМ.

Что же тогда является причиной кризисов в отношениях? Что разрушает семьи, заставляет ссориться влюбленных, делает друзей врагами и приводит к увольнениям по собственному желанию? Что объединяет, например, три упомянутые выше проблемы в семейных отношениях? Ответ прост: их проявления – конфликты. Поэтому давайте решим:

ГЛАВНОЙ ПРИЧИНОЙ КРИЗИСОВ В ОТНОШЕНИЯХ ЯВЛЯЮТСЯ КОНФЛИКТЫ.

Но и это еще не истина в последней инстанции. Любой психолог скажет вам, а люди, годами пребывающие в счастливых отношениях, подтвердят:

ОТНОШЕНИЙ БЕЗ КОНФЛИКТОВ НЕ БЫВАЕТ.

Для того, чтобы приблизиться к идеалу счастливых отношений, нужно четко уяснить: конфликты являются частью отношений. По большому счету, конфликты – это нормально. Посему – расстаньтесь с детской мечтой о семейной идиллии и научитесь проживать конфликты и заставлять их работать на… укрепление ваших отношений.

Что такое конфликт? Это индикатор того, что в ваших отношениях есть неразрешенная проблема. По-своему конфликт даже полезен – он указывает на то, что мешает нам ближе и лучше понимать друг друга. Причем, слово «понимать» здесь ключевое.

Так что если уж всем нам, так или иначе, суждено выяснять отношения с нашими партнерами, то имеет смысл знать следующее:

НЕОБХОДИМО УМЕТЬ ПРАВИЛЬНО РУГАТЬСЯ.

Я не буду давать здесь слишком очевидные советы, типа тех, что во время конфликтов не стоит оскорблять оппонента, плохо отзываться о его ближайших родственниках и хлопать дверью. Во-первых, это и ежу понятно, а во-вторых, если вы знаете главный секрет проживания конфликтов, то вам все это, скорее всего, даже не понадобится.

Ну а теперь перейдем к самому секрету. Звучит он так:

ВО ВРЕМЯ ССОР НИКОГДА НЕ НАЧИНАЙТЕ ФРАЗЫ СО СЛОВА «ТЫ» И С ЕГО ПРОИЗВОДНЫХ.

Более того, я бы поставил под запрет все прочие слова, кроме одного – слова «Я».

ВО ВРЕМЯ КОНФЛИКТА ГОВОРИТЕ О СЕБЕ, О СВОИХ ЧУВСТВАХ, О СВОИХ ПЕРЕЖИВАНИЯХ, О СВОИХ ОБИДАХ И ВОЗДЕРЖИТЕСЬ ОТ ОБВИНЕНИЙ.

Если, к примеру, мужчина вырос в семье, где считалось, что мыть посуду – это исключительно женская почетная обязанность, а его жена так не считает, то конфликт неизбежен. При этом слишком велик соблазн начать его со слов: «Ты пренебрегаешь своими обязанностями! Ты не уважаешь меня как мужчину! В доме грязища! Почему твоя мамаша не научила тебя элементарным вещам? Ты считаешь, что у тебя есть право называться после этого женщиной?» И т.п. Женщины, скажите, какая у вас при этом возникает реакция? Желание послать подальше? Справедливо. Я бы удивился, если бы была другая.

А теперь посмотрим, как все то же самое мужчина может сказать, начиная фразы со слова «Я» и его производных: «Меня очень огорчает, когда я вижу немытую посуду. Моя мама говорила мне, что чистота в доме – святая обязанность женщины. Я не понимаю, почему ты не наводишь порядок в доме. Мне обидно, мне кажется, что ты меня не уважаешь и не хочешь обо мне заботиться».

НАС НЕ УВАЖАЮТ, О НАС НЕ ЗАБОТЯТСЯ, ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ? НАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО НАС НЕ ЛЮБЯТ.

Вот чего мы боимся больше всего! Вот что заставляет нас быть агрессивными, нетерпимыми, непрощающими.

Но вот ведь какая штука: если родители жены по-другому проявляли свою любовь друг к другу? Что если у них иначе распределялись обязанности по дому? Вдруг у них немытая посуда вообще не считалась чем-то, из-за чего стоит «заморачиваться»?

Дайте партнеру возможность изложить свою точку зрения. Поверьте, он это сделает, когда увидит, поймет, что именно ранит Вас в его (в нашем случае – в ее) поведении. И поскольку Вы для него (для нее) самый близкий на сегодня человек, он (она) почувствует сострадание. И самое главное –желание помочь Вам.

В этом месте вам двоим предстоит придумать способ, как в будущем избегать этой проблемы. Возможно, что решение, к которому вы придете совместными усилиями (например, график мытья посуды – ты после ужина, я после завтрака и т.п.), не сработает, бывает и такое. Что ж, ищите другое. Вы же семья. И помните о главном:

ВСЕГДА ГОВОРИТЕ О СВОИХ ЧУВСТВАХ. НАЧИНАЙТЕ ФРАЗЫ СО СЛОВА «Я».

Кстати, открывать душу, становиться на время беззащитным очень непросто. Но боюсь, что если мы хотим построить счастливые длительные отношения, у нас просто нет выбора. 

Рада буду Вашему комментарию: